nauka gry na gitarze dla dzieci za 35 min nauki na gitarze 20zł za 45min nauki na gitarze 40zł
Profesjonalny zespół muzyczny z dużym doświadczeniem ( w kraju jak i za granicą). Wokal oraz bogate instrumentarium: perkusja, akordeon,saksofon, klarnet,gitary, instrumenty klawiszowe, trąbka, skrzypce. Zróżnicowany repertuar: przeboje ...
Szkoła Tańca BohemaProfesjonalizm i doświadczenie.Szkoła Tańca Bohema powstała z potrzeby podzielenia się wieloletnim doświadczeniem i pasją z tymi wszystkimi, dla których taniec i ruch jest ważnym elementem życia. Chcemy, ...
Witamy w Szkole Tańca GóreccyCały czas kreujemy nowe grupy, elementy w zakładce oferta.Zapraszamy na nowy sezon taneczny 2015/2016Zapraszamy na zajęcia baletowe pięć wrześniadzieci uczęszczające w ubiegłym roku szkolnym:godz. 1000 - grupa ...
W muzyce granej na żywo jest coś niezastąpionego. To pierwiastek życia, naturalności, bezpośredniości oraz radości muzyków z tego, że grają i śpiewają. Każde wykonanie jest zawsze trochę inne od poprzedniego, więc w pewnej mierze ...
Moja przygoda z prowadzeniem imprez okolicznościowych rozpoczęła się w 2003 roku. Inspiracją do tego rodzaju działalności było spotkanie z Dj-em Andrzejem w nieistniejącej już restauracji Stokrotka dzisiaj Adagio) w Warszawie. Wtedy ...
Zespół muzyczny Romi powstał w 2004 r. Romi to duet damsko-męski, dwuosobowy zespół muzyczny z tradycjami rodzinnymi. Mamy duże praktykę w obsłudze muzycznej imprez, takich jak wesela, studniówki, festyny, wieczorki taneczne, ...
Zespół muzyczny Atut działa na rynku włocławskim od 2002 roku. ATUTW skład zespołu wchodzą doświadczeni muzycy z wieloletnim bagażem doświadczeń muzycznych.W trakcie wykonywania pracy używamy następujących instrumentów: akordeon, ...
Zumba to dynamiczny, wesoły, efektywny, interwałowy (w zmiennym tempie) trening aerobowy z różnorodnym muzycznym podkładem, który na pewno jest świetny dla zdrowia i urody. Trenując Zumbę, rzeźbimy ciało, odstresowujemy się, nabieramy pewności siebie. To innowacyjny system fitnessu, który idealnie i w niezbyt długim czasie kształtuje sylwetkę, dostarczając w dodatku świetnej zabawy. Wyjątkowa atmosfera zabawy otwiera źródło endorfin i daje niesamowitą energię. Trenując Zumbę spalasz przeciętnie ok. 600 kcal na godzinę zajęć - to musi motywować! Zumba angażuje do pracy pełne ciało, a wyjątkowo uda, pośladki , a dodatkowo brzuch. Dzięki ciągłym zmianom rytmu , a dodatkowo nieregularnym interwałom, raz szybszym, raz wolniejszym, ćwiczenia są rzeczywiście intensywne. Zumba jest przeznaczona dla wszystkich nie zależnie od wieku, płci, zdolności ruchowych, czy także doświadczenia, łatwo ją dostosować do swoich potrzeb i sposobności. Dzięki łatwości, uczestnicy zajęć nie muszą mocno się skupiać na zapamiętywaniu nieprostych układów, zajęcia są czystym relaksem, gdzie ćwiczy ciało, a odpoczywa umysł. Ćwiczący Zumbę tak rzeczywiście nie wie, że ogólnie rzecz biorąc intensywnie ćwiczy, a jedynie właściwie świetnie się bawi. Jak się ubrać? Zwyczajnie komfortowe i najlepiej luźnie! Dobrze jest gdy ubranie odprowadza pot i nie nabiera ciężaru. Najistotniejsze są również obuwie - na pewno sportowe, odpowiednio amortyzowane, najlepiej ze doradztwem pod piętą i z podeszwą dającą umiarkowany poślizg. Reasumując, Zumba to radosny trening, który otworzy Wszyscy drogę do tanecznych ruchów, pomoże zgubić wiele zbędnych kilogramów, wzmocni kondycję, a przede wszystkim wprawi w świetny humor. Zdobądź się więc na odwagę i spróbuj zaszaleć!