Nasza szkoła tańca ma już 14 letnią tradycję!Szkoła Tańca Wena
istnieje od 1998 r. Współpracujemy z najlepszymi instruktorami i
choreografami z Polski, Europy i Stanów Zjednoczonych.Dzięki
znakomitej i profesjonalnej kadrze ...
Co to Zumba?
Jest to nowy system fitness, zainspirowany rytmami latynoskimi, taniec i aerobik w jednym. Od roku 2008 FitnessCenter specjalizuje się w tym w tej chwili typu fitness’u i …
– jest połączeniem latynoskiej salsy, tradycyjnych kroków tanecznych wykorzystywanych w fitnessie oraz ćwiczeń kształtujących ciało. Łączy w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowymi krokami i układami tanecznymi, opiera się na zasadzie, że ćwiczenia powinny sprawiać radość i być łatwe do stworzenia. Zumba jest programem ćwiczeń perfekcyjnym zarówno dla ciała jak również dla umysłu, pozwala ćwiczącym osiągnąć dobre samopoczucie , a oprócz tego w widoczny metodę kształtować sylwetkę. Na zajęciach spalamy do 600 kalorii. Program ćwiczeń adekwatny dla wszystkich. Jeśli szukasz chwili spokoju i relaksu a jednocześnie chcesz poczuć pracę nad własnym ciałem…