Nasza szkoła tańca ma już 14 letnią tradycję!Szkoła Tańca Wena
istnieje od 1998 r. Współpracujemy z najlepszymi instruktorami i
choreografami z Polski, Europy i Stanów Zjednoczonych.Dzięki
znakomitej i profesjonalnej kadrze ...
Co to Zumba?
Jest to nowy system fitness, zainspirowany rytmami latynoskimi, taniec i aerobik w jednym. Od roku 2008 FitnessCenter specjalizuje się w tym teraz rodzaju fitness’u i …
– jest połączeniem latynoskiej salsy, tradycyjnych kroków tanecznych wykorzystywanych w fitnessie oraz ćwiczeń kształtujących ciało. Łączy w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowymi krokami i układami tanecznymi, opiera się na zasadzie, że ćwiczenia powinny sprawiać radość i być łatwe do zaprojektowania. Zumba jest programem ćwiczeń idealnym zarówno dla ciała jak i dla umysłu, umożliwia ćwiczącym osiągnąć dobre samopoczucie , a dodatkowo w widoczny metodę kształtować sylwetkę. Na zajęciach spalamy do 600 kalorii. Program ćwiczeń adekwatny dla wszystkich. Jeżeli szukasz chwili spokoju i relaksu a równocześnie chcesz poczuć pracę nad własnym ciałem…