Szkoła Tańca BohemaProfesjonalizm i doświadczenie.Szkoła
Tańca Bohema powstała z potrzeby podzielenia się wieloletnim
doświadczeniem i pasją z tymi wszystkimi, dla których taniec i ruch jest
ważnym elementem życia. Chcemy, ...
Co to Zumba?
Jest to nowy system fitness, zainspirowany rytmami latynoskimi, taniec i aerobik w jednym. Od roku 2008 FitnessCenter specjalizuje się w tym w chwili obecnej typu fitness’u i …
– jest połączeniem latynoskiej salsy, tradycyjnych kroków tanecznych wykorzystywanych w fitnessie oraz ćwiczeń kształtujących ciało. Łączy w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowymi krokami i układami tanecznymi, opiera się na zasadzie, że ćwiczenia powinny sprawiać przyjemność i być łatwe do utworzenia. Zumba jest programem ćwiczeń idealnym zarówno dla ciała jak również dla umysłu, umożliwia ćwiczącym osiągnąć dobre samopoczucie , a dodatkowo w widoczny sposób kształtować sylwetkę. Na zajęciach spalamy do 600 kalorii. Program ćwiczeń odpowiedni dla wszystkich. Jeśli szukasz chwili spokoju i relaksu a równocześnie chcesz poczuć pracę nad własnym ciałem…