Zumba - Akademia Tańca Maestro

Usługa: Zumba
Cena: -
Telefon: wyświetl Nr telefonu

Zumba – taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Został opracowany poprzez tancerza i choreografa Alberto "Beto" Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku[1].

Zumba zawiera w sobie szczegóły tańca i aerobiku. Choreografia Zumby łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz szczegóły Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są też szczegóły treningu siłowego (squat, lunge)[2]. Prowadzenie treningów Zumby nie wymaga opłat licencyjnych od siłowni lub klubów fitness[3] – licencję muszą uzyskać indywidualni instruktorzy[4].

Oprócz zasadniczym rodzajem Zumby (Zumba Fitness) wykształciły się też bardziej specyficzne jej rodzaje, których systematycznie przybywa. Można korzystać z takich odmian Zumby jak: Zumbini, Toning, Sentao, Gold, Gold Toning, Zumbatomic, Zumba Kids, Aquazumba czy In the circut[pięć]